Eine in jeder Hinsicht erfolgreiche Woche verbrachten Kinder und Jugendliche im Alter von 6 bis 19 Jahren beim Basketballcamp der Goldcoast Wallabies. Dieses fand in den Sportferien im Erlenbacher Allmendli statt.
Das Trainingsangebot in verschiedenen Alters- und Leistungskategorien erstreckt sich dabei längst nicht mehr nur über das sportliche Spiel mit dem orangen Ball. Auch die Themen Mentalcoaching und gesunde Ernährung haben sich die Wallabies mittlerweile auf ihre Fahne geschrieben. Im bewegten «Brain-Gym» konnten die Camper gemeinsam mit den Coaches das Zusammenspiel von Körper und Geist genauer betrachten und erfahren, wie sich Fokus und Konzentration auf das Abrufen der Leistung auswirken. Auch Übungen zum bewussten Wahrnehmen von An- und Entspannung waren fester Bestandteil der täglichen Trainingspraxis.
Nächstes Camp in Frühlingsferien
Diejenigen, welche das Ganztagescamp gebucht hatten, kamen ausserdem in den Genuss eines vom Küchenteam täglich frisch zubereiteten Lunchs in der Mittagspause. Liebevoll angerichtet und mit Bedacht ausgewählt, war schnell klar, dass gesunde und ausgewogene Mahlzeiten auch richtig lecker schmecken können. Dabei wurde auf einen optimalen Energiehaushalt der Sportler geachtet, ebenso wurden die Bedürfnisse der Vegetarier berücksichtigt. Dazu standen Früchte und Wasser während der Camp-Tage stets gratis zur Verfügung.
Viele positive Rückmeldungen und zufriedene Gesichter machen Lust auf mehr: Und so geht es für die Verantwortlichen der Goldcoast Wallabies schon bald weiter mit der Organisation und Planung für das nächste Camp, das in der ersten Woche der Frühlingsferien stattfinden wird. Anmeldungen werden bereits jetzt über die Website entgegengenommen. (e.)
